「マカよりクラチャイダムのほうがすごそうだが効くのか」

「クラチャイダムより有名なマカのほうが強力ではないか」

「ED治療薬は避けたいのでなるべく効く成分を摂りたい」

精力の低下を実感すると気になってくるのが精力サプリ。

なかでもマカやクラチャイダムは、まっ先に知ることになる有名成分です。

とはいえ、知ったはいいものの、どちらのほうが効果的か迷っていませんか?

結論からいうと甲乙つけがたいです。

インパクトを持たせるために、クラチャイダムのほうがマカの数倍すごいと評価している人もいます。

しかしながら、そこまで期待しすぎてはクラチャイダムがかわいそうです。

アルギニンはクラチャイダム

アルギニンの量はクラチャイダムがやや勝ります。

  • マカは100gあたり約600mg
  • クラチャイダムは100gあたり約700mg

アルギニンはご存知のとおり、血管をしなやかに保ち成長ホルモンの分泌を促します。

一酸化窒素(NO)を産生し、血管を拡張するために勃起力の改善が期待できます。

血液が海綿体へ流れなければ物理的に勃起しようがありませんからね。

また、精子はアルギニンの代謝があるために作られるのです。

出すものが無ければ性欲も湧きにくいし、勃起力も不十分になります。

欠かすことはできないアミノ酸ではありますが、精力増強にはもうあたりまえ中のあたりまえです。

マカもクラチャイダムも十分に含んでいますが、基本的に多ければ多いほどいいのでクラチャイダムが優勢です。

亜鉛はマカのほうが多い

亜鉛はマカがクラチャイダムに勝ります。

亜鉛もアルギニンと同じように基本中の基本の栄養素です。

セックスミネラルと呼ばれる所以は、精子・精液を作る働きがあるからです。

射精1回で2mgの亜鉛が消費されることを考えると、いかに重要な栄養であるかがうかがい知れるでしょう。

ちなみに精液を作るのに3日間かかるといわれています。

また、亜鉛には活性酸素を取り除く抗酸化作用を持ちます。

活性酸素除去酵素のスーパーオキシドディスムターゼ、通称SODの構成に亜鉛が関わっているのです。

抗酸化作用が効かないと精子が劣化しますし、全身の細胞が酸化しやすくなります。

つまり、ペニスの細胞や血管も酸化しやすくなるので、結果的に機能が衰えるのです。

大切なのはどちらも優れているということ

かんたんにまとめてみましょうか。

  • アルギニンはクラチャイダムが多い
  • 亜鉛はマカが多い

個人的には甲乙つけがたいというか、

「どちらも有効活用すればいいのではないか」

という考えております。

というのも、サプリメントという選択肢をした以上は、栄養療法や薬膳療法と同じように付き合う必要があります。

つまり、体の状態から必要とされている成分をたくさん摂取することが望ましいのです。

たとえば勃起力を向上させたいなら、勃起力を向上させるのに関わる栄養をまとめて摂るのです。

そうすることで成分の相互作用における相乗効果を期待できます。

かんたんにわかりやすくいえば、栄養バランスのとれた食生活と同じことです。

たとえば

  • ニンニク
  • たまねぎ
  • 納豆

これらも精力増強に良いだとか、健康増進に良いといわれています。

ひとつではなく、まとめて食べたほうが栄養バランス的に優れているのはいうまでもありません。

マカもクラチャイダムもそれぞれが優れた点があるのだから、両方を利用すればいいんです。

どちらも天然由来のものですから、含まれている成分はそれぞれ同じものもあればまったく違うものもあります。

組み合わせて相乗効果を狙うほうが、より高い効果を期待できます。

実際に男性精力サプリや男性活力サプリというものは、さまざまな有効成分を組み合わせています。

そのほうが効果的だとわかっているからです。

誤解を恐れずに申し上げれば、マカもクラチャイダムも単体の成分は素晴らしいです。

素晴らしいのですが、それだけでは不十分で有効成分の種類が足りずバランスが良くないです。

それぞれが軸になる力を持っているものの、それだけでは全然足りません。

車で言えばエンジン(マカやクラチャイダム)とエンジン周り(マカやクラチャイダムの成分)はあるが、

ボディは?タイヤは?ハンドルは?ブレーキは?シートは?シートベルトは?

というのと同じことですね。

単純にマカがいいとか、クラチャイダムがいいという見識からは脱却して大いに利用してやりましょう。

最後までお読みいただいてありがとうございます。

吾代でした。


管理人吾代の愛用サプリ。テストステロン、成長ホルモンに良い成分をバランスよく配合しており、精力増強サプリの優等生的存在。すぐ効くタイプではなく「じわじわ系」だが、リスクなくじっくりと栄養面から精力アップを考えたいあなたにおすすめ。悪くなったものを良くするためには最低限、このクラスの高品質サプリメントを飲んでいきたいところです。送料無料で自信ありの返金保証付き。